4人家族の夏のガス代はいくら？プロパンなら月8,000円ほど

4人家族の夏の
ガス代はいくら？

更新日 2026年10月31日公開日 2026年10月31日書いた人：ヒロ

さきちゃん

4人家族だけど、夏なのにガス代が1万円…。よその家はいくらくらいなんだろう

どうも、ヒロです。

夏はガス代が少ないって聞くのに、1万円も来ると驚きますよね。

実は、プロパンガスの4人家族でも、夏のガス代は月8,000円ほどが目安なんです。

夏はお湯をあまり使わないので、4人家族でもガスは1か月7〜8㎥ほどで済むからです。

この記事では、夏のガス代の目安と、1万円になる原因を検針票で確かめる方法を紹介します。

検針票のご使用量を見れば、あなたの家が普通か高いか分かるので、手元に置いて読んでみてくださいね。

4人家族の夏のガス代は、月いくら？

※出典：環境省「家庭部門のCO2排出実態統計調査」令和5年度（2023年度）確報 第6-1-1表・第5表（世帯人数4人・月別）、石油情報センター「一般小売価格 LP（プロパン）ガス 確報（偶数月調査）」2026年8月調査

表のとおり、プロパンガスの4人家族なら、夏のガス代は月8,000円ほどです。

検針票に「LPガス」や「プロパン」と書いてあれば、プロパンガスの家です。

【1】プロパンガスの家なら、月8,000円ほど

プロパンガスを使う4人家族は、夏に1か月7〜8㎥ほどのガスを使っています。

㎥はガスの量の単位で、検針票の「ご使用量」に書いてあります。

2026年8月の全国平均の値段で計算すると、いちばん多い7月で約8,700円です。3か月をならすと約7,900円なので、月8,000円ほどになります。

表の月は、ガスを使った月です。8月に届く検針票は7月ごろに使った分のことが多いので、使った期間を見て比べてくださいね。

ここがポイント

夏に使うガスは、4人家族で1か月7〜8㎥ほどです。

【2】ネットで見る「3,500円」は、ガスを使わない家も入った平均

ネットでよく見る「4人家族の夏は3,500円ほど」は、国の家計の調べの平均です。

この平均には、ガスを使わない家の0円も入っているので、ガスを使う家より低く出ます。

ガス代を払った家だけで見ると、夏は月5,000円ほどでした（2人以上の家族）。都市ガスの家なら、この5,000円と比べてみてください。

ここがポイント

ネットの「3,500円」は、ガスを使わない家も入った平均です。プロパンの家は8,000円ほどと比べましょう。

あなたの家の夏のガス代は高い？見分け方

さきちゃん

うちは1万円だったけど、使いすぎなのかな

ぼん吉

1万円だと気になりますよね。でも、量と値段を分けて見れば、どちらが原因か分かるんです。

ガス代は、使った量と1㎥の値段で決まります。

だから、量と値段を順番に見ていきましょう。

【1】まず、使ったガスの量を8.5㎥と比べる

検針票の「ご使用量」を見てください。プロパンの4人家族は、いちばん多い7月でも8.5㎥ほどです。

これより多ければ、お湯を使う量が多めです。湯船をシャワーにする日を作るなど、できる所から見直してみてくださいね。

ここがポイント

ご使用量が8.5㎥をこえていたら、お湯の使い方も見直してみましょう。

【2】どちらの家も、1㎥の値段を県の平均と比べる

量が多くても普通でも、1㎥の値段は必ず確かめてください。プロパンガスは、1㎥の値段をガス会社ごとに決めているからです。

例えば8㎥ほどで1万円なら、全国の平均より1㎥あたり200円ほど高い計算です。

4人家族は1年で144㎥ほど使うので、1年では約3万円も多く払っていることになります。毎年3万円と思うと、見すごせない金額ですよね。

1㎥の値段が高いかは、県の平均と比べる判定のページに、県とご使用量・ご請求額を入れれば分かりますよ。

県の平均より高かったら、持ち家ならガス会社を変えることで、1㎥の値段は下げられます。賃貸なら、大家さんや管理会社に相談できますよ。

ここがポイント

量が多くても普通でも、1㎥の値段を県の平均と比べましょう。

冬になると、ガス代はどのくらい上がる？

夏の目安が分かると、冬はいくらになるのかも気になりますよね。

プロパンガスの4人家族なら、冬は月1万5,000円ほどで、夏の約2倍になります。

【1】プロパンガスの家なら、冬は月1万5,000円ほど

1〜3月は1か月に17㎥ほど使い、2026年8月の全国平均の値段で約15,200円です。夏より、毎月7,000円ほど多くかかります。

冬は量が倍になるぶん、1㎥の値段の差も大きく効きます。1㎥が200円高い家なら、冬は月3,400円ほどの差になるんです。

ここがポイント

冬は量が多いぶん、1㎥の値段の差がそのまま大きくなります。

【2】国の平均でも、冬は夏の約2倍

国の平均は金額が低く出ますが、冬と夏の比べ方は同じです。4人家族の冬のガス代は、夏の約2倍でした。

冬に上がる理由は、冬にガス代が高く見えるのは普通？で紹介していますよ。

ここがポイント

冬に夏の約2倍になるのは、どの家も同じです。

まとめ

まずは検針票で、夏のご使用量を見てみてくださいね。

そのうえで、県の平均と比べる判定のページで1㎥の値段を確かめてみましょう。

県の平均より高かったときは、持ち家ならガス会社を変える5つの手順を、賃貸なら大家さんや管理会社への相談のしかたを読んでみてください。

お湯の少ない夏に1万円なら、値段が原因のことも多いので、一度確かめてみてくださいね。

情報元

1. 環境省「家庭部門のCO2排出実態統計調査」令和5年度（2023年度）確報 第6-1-1表・第5表（世帯人数4人・月別）
2. 石油情報センター「一般小売価格 LP（プロパン）ガス 確報（偶数月調査）」2026年8月調査
3. 総務省統計局「家計調査」二人以上の世帯 第3-1表 世帯人員別・第4-1表（2025年）（e-Stat）
4. 総務省統計局「家計調査の概要」（平均には、支払いがなかった世帯も含む）
5. 中部経済産業局「LPガスの取引の適正化」Q&A